Taller de Eutonia Dolores Corporales

Sábado 7 de diciembre

¿Te sentís?, Cansada/o Agotada/o, estresado/a, dolorida, contracturado

Te duele el cuerpo.🛀

Sentís que te acostas y cuando te levantas 🛏estas mas cansado/a, te sentís incomodo/a en tu cuerpo. 🏃🚶

Este taller esta diseñado, para calmar y aliviar, contracturas, tensiones musculares, y articulares.;

asi como dolores corporales.

Vinculando los estados emocionales a la actitud y postura corporal.

Aprendiendo nuevas formas, y herramientas simples, para poder regular, calibrar, y prevenir, las actividades que hacemos, sin llegar a quedar exhausto/as...

⏫Objetivos:

🔺Aprender a percibir, las señales que el cuerpo nos envía antes de llegar a sentir cansancio.

🔺Poder regular el tono, la tensión del cuerpo para no llegar agotados.

🔺Como generar un descanso reparador, y estar en actividad disfrutándola.

Sábado 7 de diciembre

🏕 Lugar en Barrio de Nuñez. C.A.B.A.

📲 Info: mándanos un mensajes por Messenger, o por

WhatsApp a +54911 66657323.

Vacantes limitadas.

⏳De 10;00hs. a 13;00hs.